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[다신 11기 필수미션]2주차 미션

일주일 전에 비해서 크게 달라진 점은 없지만 몸이 좀 더 가벼워 진 것 같네요!체력이 좀 더 좋아진 것 같아요!


벌써 2주차미션 주차가 다가왔네요!
이렇게 꾸준히 무언가를 한다는게 힘들었는데 다신 11기 핫바디 동기님들이 있어서 하루하루를 열심히 살게 되는것 같아요! 운동하는게 재미있어졌고, 무엇을 먹으면 몸에 좋을지를 동기님들 식단 사진을 보면서 참고하게 되고 직접 먹어보게 되는 것 같아요~!
다들 몸매가 좋으시지만 목표로 하시는 점이 있으셔서 좀 더 채찍질 하시는 거겠죠?
우리 힘들때마다 같이 이끌어주고 응원해주고 하면서 목표를 꼭 이루었으면 좋겠어요! 이렇게 함께 만나서 한 배를 타게 된 동기님들이니 어느 한 분도 포기하지 말고 끝까지 목적지를 향해 같이 나아가자구요! 2주동안 열심히 고생하신 동기님들~남은 17일도 함께 힘내서 열심히 해보아요~^^
  • Bonita1016
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댓글 (16)

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지존
  • Bonita1016
  • 07.01 19:10
  • 멈뭉이 팔다리에 알통과 살 부자라 고민이 많은걸요ㅜㅜ 그래도 스쿼트랑 플랭크, 버핏테스트가 많은 도움이 되고 있네요!
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정석
  • 멈뭉이
  • 07.01 19:08
  • 와 전체적으로 많이 슬림해지셨는데요?? 저는 옆구리살 팔뚝살 진짜 안빠지던데,,,ㅠㅠ 부러워용~~
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지존
  • Bonita1016
  • 07.01 16:34
  • 체중감량최종합격 감사합니다! 핫바디는 아니지만 앞으로 남은 기간도 탄력적인 근육을 갖도록 노력해야겠어요! 체중감량최종합격님도 한 주 고생 많으셨어요!오늘 푹 쉬시고 내일 새로운 한 주 함께 열심히 해 보아요~^^
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다신
  • 주디랑이
  • 07.01 16:03
  • 우아 지난 주 사진 보고 복근도 있으시고 이미 핫바디인거 같다고 생각했는뎅 이번주 사진 비교해서 보니 또 뭔가 다른 느낌이!
    진짜 옆구리랑 아랫배 빠지셨어용!
    신기신기! 1주간 고생 많으셨어용♥^^♥
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지존
  • Bonita1016
  • 07.01 12:47
  • 세공주맘 감사합니다~~^^러브핸들 아직 남아있긴 한데 마지막까지 열심히 해서 날려버려야겠네요!
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지존
  • Bonita1016
  • 07.01 12:45
  • 하모델 진짜 응원이 힘이 제일 많이 되는것 같아요!!남은 날도 같이 화이팅해보아요!
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지존
  • Bonita1016
  • 07.01 12:42
  • Real고순 감사합니다~!2주동안 크게 체형이 바뀐거는 잘 모르겠는데 확실히 덜 피곤하고 좋네요~^^고순님도 충분히 잘 어울리실 것 같은데요?!!
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지존
  • Bonita1016
  • 07.01 12:40
  • 졍이홧팅 그런가요?제눈에는 달라지는게 안보여서 힘들었었는데.. ㅜㅜ칭찬 감사드려요!! 핑크원피스는 여자를 여성스럽게 만들어주는 마법인가봐요!ㅋㅋ
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지존
  • Bonita1016
  • 07.01 12:37
  • 하자매에미 하자매에미님이 훨씬 날씬하신걸요~!!칭찬 감사드려요~~^^
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지존
  • Bonita1016
  • 07.01 12:37
  • 키뚠뚠 감사합니다~!! 진짜 다이어트 하면서 힘들때마다 여기 들어오면 힘나고 기분이 좋아져요~!남은 기간도 힘내보아요!!
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