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  • 궁디실화냐
  • 다신2018.07.01 07:2244 조회0 좋아요
  • 1
0701 어제 야식 오늘 공체

어제밤... 법인카드 쓴 거 정리하다가 짱나서 스콘 두 개 흡입.
담주 교육 때문에 주말에 할라니 스트레스;

운동 도전 애플힙 빼고 개뿔 안함. 그나마 애플힙 있어 다행;

😱체지방량 보존 법칙에 의해 체지방량이 11kg대로 복귀하였습니다ㅠㅠ 10kg대로 떨어져서 초큼 기뻤는데 말이죠.

오늘은 완전히 자유의 몸이 되서 지금 운동하러 갈라구요.

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댓글 (8)

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댓글리스트

다신
  • ♡짱지♡
  • 07.01 10:03
  • 오늘은 여유있는 하루인가요?
    운동 잘하고와요~~~
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다신
  • 궁디실화냐
  • 07.01 09:55
  • only1 아뇨 가정용 체성분계에여. 인바디가 더 정확하져. 근데 체지방률은 비슷하게 나오더라구요. 대신 골격근량은 측정 안되여. 체지방률 높은 건 아닌데, 평균범위 안에 들어가욤
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다신
  • only1
  • 07.01 09:39
  • 체지방량이 저 정도면 진짜 낮은거죠? 전 20도 넘을듯요.. 근육은 없는몸이라..ㅎ 근데 죠건 인바디기계에요?
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다신
  • 궁디실화냐
  • 07.01 09:16
  • 힝향 스콘 이벤트 괜히 참가했어요. 후기 쓰려니 부담스럽고 귀찮아요. 계속 주워먹기만 하고ㅠ.ㅠ 다들 사진도 이쁘게 잘 찍는데 똥손이라 텍스트 위주로 쓰고 흙
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다신
  • 궁디실화냐
  • 07.01 09:07
  • BOBOing 전 아직 이제 나갈려고요 에혘ㅋㅋ 게을러 터짐; 힝향 아니에용. 이제 하루 한개씩만 먹고 운동도 열심히 할 꺼에욤. Elisechoi 드뎌 오늘 할 일이 아무 것도 없네요. 아 근데... 빨래 해야 되네요; 비오는데ㅉ
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다신
  • Elisechoi
  • 07.01 09:05
  • 오늘 어찌 완전 자유의 몸이 되었나여?^^
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다신
  • 힝향
  • 07.01 08:30
  • 스콘 오늘내일 다 드시겠는데요~?!ㅋㅋㅋ
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다신
  • BOBOing
  • 07.01 07:51
  • 저도 운동하러 갑니다 파이팅!!🙌🙌🙌
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