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  • 하늘다람쥐0·정석
  • 2018.07.01 13:06
[다신 11기 주차별] 2주차 미션
비가 오지만 태풍이 오기 전에 산책해야할 것 같아서
나와서 동네한바퀴 돌았어용
빗소리 들으면서 걷는것도 좋네요 히히
00:05

1주차

2주차

이번주에 옆구리살 빼보겠다고 했었는데
요놈 이거 아주 악질이에요.. 진짜 힘두러요 왜 안없어지니 너는
아 그리고 플랭크 하니까 배에 힘이 생기는 것 같아요
이번주는 그거 빼곤 더 분발해야할 필요가 있었던 .. 흑흑

여러분들 이제 장마라서 우중충하고 습하고 기운빨리겠지만
운동하면서 땀 한번 시원하게 쫙~ 빼고 씻으면 얼마나 좋게요 ㅎㅎ
조금만 더 힘내서 해봅시당
화이팅팅팅팅❣️
  • 하늘다람쥐0
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댓글 (17)

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다신
  • 졍이홧팅
  • 07.02 19:50
  • 하늘다람쥐0 전이미 구입했어요... 장비동원한지오래ㅋㅋㅋㅋ
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정석
  • 하늘다람쥐0
  • 07.02 15:45
  • 하자매에미 그냥 양옆으로 둘러쌓인것들 아주그냥 악질!! ㅠㅠ
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정석
  • 하늘다람쥐0
  • 07.02 15:44
  • 졍이홧팅 하.. 전 폼롤러 구입 했습니다 .. 이젠 장비 동원..
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정석
  • 하늘다람쥐0
  • 07.02 15:44
  • 유자유자차 옆구리가 아주그냥 다이어터한테 최고난도네요..
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다신
  • 하자매에미
  • 07.02 15:00
  • 옆구리살 진짜 안들어가요 뒷구리살도요
    저는 뒷구리살이 있거든요 에휴~~그래도 힘내봐요^^화이팅
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다신
  • 졍이홧팅
  • 07.02 14:03
  • 진짜옆구리가문제예요 그래도 2주남았으니까 계속하면 분명쏘옥들어갈거예요😆
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지존
  • 유자유자차
  • 07.02 13:25
  • 옆구리살...진짜 안 빠져요ㅜㅜ공감공감... 저도 진짜 너무 안 빠져서 스트레스..같이 열심히 빼봐요!!!
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정석
  • 하늘다람쥐0
  • 07.01 22:25
  • 세공주맘 저는 이번달부터 헬스장도 끊었습니다 .. 하 진짜 저거 옆구리살 1미리라도 없애고싶어요
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정석
  • 세공주맘
  • 07.01 22:23
  • 다들 진짜 늘씬늘씬~!! 다음 주 주말 사진들 기대됩니다♡
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정석
  • 하늘다람쥐0
  • 07.01 22:18
  • 키뚠뚠 말씀만이라도 감사합니다 ㅠㅠ
    저는 음식도 음식인데 운동을 전혀 하지 않았어서 매일 꾸준히 하니까 엄청 천천히 군살이 사라지는 것 같아용 ,, 앞으로 더 열심히 합시당
    홧팅
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