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  • 천사의지구살이
  • 다신2018.07.02 14:0671 조회0 좋아요
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아침부터 부지런 떨었더니
아기띠 해서 아기 안고 아침일찍 비 오기 전에
늘 택시로 가던 곳 버스 타서 내린다음 한참 걸어가서 병원갔다가
갈 때 버스 잘못 내려-_- 또 한참 걷고
문화센터 들렀다가 비 추적추적 오기 시작해서 언능 또 걸어 집에가고 했더니 7천 걸음이 넘었네요
아침에 못한 운동 해야하는데.. 아기가 밥먹고도 잠을 안 자고-_-
운동할 체력이 남았을지 ㅠㅜ (도전은 미리 채우고 세면서 합니다)
허리가 아프네요..

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  • 천사의지구살이
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다신
  • 천사의지구살이
  • 07.03 11:02
  • 키뚠뚠 휴족시간을 다리에 붙이고 잤더니 싹 나았어요 ㅋㅋㅋㅋ오늘도 병원 다녀왔으니 이제 운동을..
    방화동조피디 아기들이야 어쩔 수 없됴 ㅠ 요놈은 뛰어다니면서ㅜ왜 밖에 나갈 때 유독 안 걸으려 하는지 ㅡㅡ 그래서 아직도 아기띠 신세..어린이집에라도 다녀야 제가 짬이 생길 듯 해요. 허리는...척추가 휘어서 더 그런 것 같어요 ㅠ 많이 걸은 날은 허리가 아픈데 지금은 안 아파요
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다신
  • 방화동조피디
  • 07.02 23:11
  • 아기가 안 도와주네요 ㅜㅜ 어느집이다 아기들은 뭐든 안 도와주는거 같아요 ㅠㅠ 허리는 조심조심 다뤄주셔야 해요.. 안그럼 저처럼 고생 하십니다...;;
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다신
  • 키뚠뚠
  • 07.02 22:33
  • 아이구ㅠㅠㅠ 오늘 비오는데 엄청 걸으셨네요ㅠㅠㅠ
    오늘은 좀 쉬세요 허리아프시면 무조건 쉬어야합니다..
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다신
  • 천사의지구살이
  • 07.02 20:42
  • 한번웃어봐 저도 만보걸을 여건이 안 돼서 그냥 홈트만 하는데, 오늘은 이상하게 걸어다닐 일이 연속이었어서 그리 됐네요. 허리 스트레칭 하고 자겠습니다. ㅠㅠ
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입문
  • 끝까지힘
  • 07.02 19:02
  • 만보걷기 하시는군여. 저는 도전했다가 안될때가 많아서 포기했어요.
    아기가 있음 운동시간 내기가 더 어려울것 같은데 잘하고 계시네요. 홧팅요. 허리 스트레칭도 하셔서 허리 무리오지 않게 조심하셔요.
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다신
  • 천사의지구살이
  • 07.02 14:14
  • 뚠맘 에이 잘하고 계신데요 뭐..ㅋㅋㅋ 쪘든 안 쪘든 운동은 좋은거니까요
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다신
  • 뚠맘
  • 07.02 14:12
  • 천사의지구살이 만보힘들죠비가와서더욱그러하죠
    집에서도핸드폰꼭품고다닙답니다화장실갈때도소중히ㅋㅋ
    비가와서 만보가안채워지면저녁운동하고방안을걸어다녀요
    웃기지요
    저도혼자미쳤다찌기전에잘좀하지그랬냐이게뭐냐그래요ㅋㅋ
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다신
  • 천사의지구살이
  • 07.02 14:09
  • 뚠맘 우리 뚠맘님께선 항상 기본으로 만 보 이상 걸으시는 분 아니셨나요.. 만보 채우기 진짜 힘든거였네요. 집에 와서도 한 번도 못 앉고 집안일 중입니다..ㅠㅠ
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다신
  • 뚠맘
  • 07.02 14:08
  • 도전이라도채웠으니만족하셔도될거같아요
    거의극기훈련같은7000보걸으셨으니까요!
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