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  • 짱짱쏠
  • 정석2018.07.02 18:23127 조회0 좋아요
  • 1
7.2
아침. 그린스무디. 두우.뮤즐리
간식. 바나나1개
점심. 닭발.막창...😱
간식. 단호박찜. 인절미빙수
저녁. 계란2개. 자두 1개 오이

오늘 점심에 닭발이랑 막창을 먹고..5시에 인절미빙수도 먹고.....
폭식정도는 아니었지만....ㅠㅠ
살짝쿵ㅋㅋ걱정되네요...,.하핫

마일리다리운동.
다노레전드스트레칭.

그리고 오늘부터 복근30일 도전하려구요^^ㅎㅎ

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