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오십오십오십·입문
2018.07.03 02:02

Q.한달에 10키로 빼고싶어요ㅠㅠ

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

어떻게해야 빠질까요ㅠㅠ

오십오십오십
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건강 필요없이 딱 2주 다이어트 질문

9 202 7u댕이

아랫배 빼는 방법!?

1 136 rkgml

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49쩜9
07.03 22:20
단기 감량은 일단 무조건 식이 70~80프로 운동 20~30프로인 것 같아요.
다른 다이어터 분들 식단&레시피 참고하셔서 식단 짜보시거나, 다이어트 도시락 사시거나요~~
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