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  • 혹독한-다이어뚜·초보
  • 2018.07.03 23:48
Q.운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
여러분들은 헬스장에서 어떤 운동들을 몇 시간동안 하시나요?
또 집에서 하는 운동이 있다면 무엇인가요?
  • 혹독한-다이어뚜
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찌개... ㅜㅜ
5 116 영원히DY
유산소운동만 많이하면 효과가 많이 적을까요?
2 166 뿅뿅0

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댓글 (2)

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초보
  • 혹독한-다이어뚜
  • 04.17 00:21
  • 꽃길만걷는 감사합니다!!
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정석
  • 꽃길만걷는
  • 07.03 23:51
  • 전 헬스장 댕겼을때는 기구 사용보다 머신이랑 사이클 많이 탔던거같아유..동네 헬스장이라 사람도 많고 기구도 적어서ㅜㅜ
    홈트레이닝 영상 매일 하고싶은거 4-5개 골라서 합네당..!
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