으앗 오늘 제일 늦게 올리게 되네요
마감전???에 후딱 올리기 ㅎㅎ
오늘도 역시 컨디션이 안좋아서 낮잠 몇시간 잤네욥
그래서 운동하기 싫었...
근데 신기하게도 막상 운동하며 땀 흘리면
개운한 느낌이^ ^
그리고 제가 사는 지역은 오후까지는 해 쨍쨍!
비 안와서 좋았는데, 저녁부터 갑자기 비가 왔어요 ㅠㅠㅠㅠ비 온다는 핑계로 런데이 어플 실행 안한지 오래되었네욥...ㅋㅋㅋ
[17일차 운동]
플랭크가 사진 찍기 편해서 요렇게만 찍게되네욥ㅎㅎ
[17일차 식단]
아침에 입맛이 없어서???...나름 간단히 먹고
점심은 맛없는 프로틴빵ㅠㅠㅠ
이제 3회 분량 남았네욥
언능 먹고 치우고 싶은 마음뿐..ㅎㅎ
평상시보다 부족한?? 아침, 점심 식단이였는데
낮잠 자서 그런지 배고픔을 느끼지 못한 채
저녁 먹었어욥ㅎㅎㅎ
이제 곧 배란기인지 아랫배랑 허리가 살살 아프네요ㅠㅠㅠㅠ
곧 식욕이 터질 조짐이 허허
저만 배란통 있나요ㅠㅠㅠ
원래 배란통 없었는데ㅠㅠㅠ
생리통만큼 고통스럽네욤
고생 많으셨어요
오늘도 굿나잇입니다앙♥
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