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  • 당당이!·초보
  • 2018.07.05 02:50
  • 1
Q.마일리사이러스 다리운동
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
처음하고 3일차 까지는 진짜 포기하고싶고 허벅지 터질것같이 힘들었는데 지금 5~6일차 되니까 이젠 별로 힘들지않아요..땀은 많이 나지만 보통 댓글보면 오래하신분들도 여전히 힘들다 하던데.. 저가 자세를 잘못잡고 있는건지 아니면 익숙해진건지 조금 헷갈려서 올려봐용. 마일리 운동 해보신분들 5~6일차면 덜 힘든가요...ㅠㅠ?
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다신
  • /습관
  • 07.05 09:23
  • 네 저도 한창 마일리 다리할때 2주정도 하니까 별로 안힘들더라구요 뭐든 익숙해지는법이죠
    그래서 홈트로만은 한계가 있는거구요
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