view-top

  • 쩡이다요요·초보
  • 2018.07.05 03:09
Q.허리협착증에는 어떤운동이 적합할까요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
키155에체중이80kg정도인데
허리협착증때문에
어떤운동으로 다이어트를해야하는지
고민중에 올려봅니다
  • 쩡이다요요
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

여자 승모근
3 161 dieter%%
마일리사이러스 다리운동
1 231 당당이!

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 49쩜9
  • 07.05 08:57
  • 물속에서 하는 운동이 좋다고 하더라고요~
    수영 아쿠아로빅
    근데.. 먼저 병원다니시면서 허리협착증부터 치료하시는 게 좋을 것 같아요~
    한의원다니시면 운동코칭도 같이 해주더라고요 ^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글