view-top
  • 도담도담7
  • 정석2018.07.05 09:5934 조회0 좋아요
목ㅡ아침

54.5 ???
어제 폭식해서 오히려 살이 더 쪘을 줄 알았는데;;;
0.5키로나 빠졌다;;;
생각해보니 와플이 칼로리가 높지 않은것같다
심리적으로 살이 찔것같은 느낌에
조금만 먹어도 죄책감 느꼈는데
집에서 만든 와플은 칼로리가 높지 않은듯 ㅋ
오늘은 버터랑 설탕 뺀 와플을 만들어볼 예정 ㅋ
산토끼님 다이어트는
계란2개에 식빵1조각인데
나는 계란2개에 와플2조각 커피로 한번 먹어볼까 생각중^^
다시 의지충전!
아침은 삼겹살 아자잣!!!

프사/닉네임 영역
  • 도담도담7
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
목ㅡ점심
0 49 도담도담7

썸네일

+1
수-저녁
0 22 곰털

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글