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죠습니다·초보
2018.07.05 11:21

매일 아침 식단

매일 아침마다 시리얼바에 석류즙 아니면 두유 먹어요
점심시간에 거의 일반식 먹고 있는데 오전에 활동량 별로 없는 분들은 간단하게 먹어도 좋은것 같아요 :)
일주일 정도 식단 하고 있고 운동 2회 했는데 지금 2키로 넘게 빠졌어요!! 다들 화이팅 입니다 !

죠습니다
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7/5 아침&점심 식단

0 135 목표!166cm54kg

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오늘아침식단~

2 141 매력철철

댓글 (3)

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뙝징
07.05 14:08
저는 아침을 못먹겠어요ㅠㅠ 화이팅
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목표!166cm54kg
07.05 11:32
간단한 아침 좋네요~~^^!! 화이팅 하세요~!!
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mytopms
07.05 11:26
맛있겠어요
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