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  • 왕도깨비·정석
  • 2018.07.05 22:37
  • 1
다욧13일차 됬어요

금주와 야식 끊고
건강한 식단과 물마시기 도전 꾸준한 운동으로 열심히 하는 중이고 근육량 유지 하면서 체지방 빼는데 집중 하고 있어요ㅠ

시원한 맥주와 치킨이 땡기는 밤인데 참고 있어요

다들 힘내세요!!!
  • 왕도깨비
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낼부터 다시 ㅠ
0 31 루치아님
07월 05일 (음식 1133kcal, 운동 649kcal)
0 69 별명입니당

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댓글 (2)

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운영자
  • 다신지킴이
  • 07.06 08:50
  • 안녕하세요. 다신 관리자에요~
    비포&애프터 게시판은 다양한 다이어트 후기 내용 및 몸바디 사진을 통해 회원님들간에 자극 및 공유를 만드는 메뉴로써 비포&애프터 사진 및 후기내용으로 구성되어 있는 게시판 입니다.
    게시글은 메뉴 이동될 예정이오니 이점 이용에 참고 부탁드려요~
    감사합니다.^^
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정석
  • 꿀꿀이다날씬이다
  • 07.06 03:38
  • 야식 고기 저는 제일림든게 식욕입니다 ㅠㅠ같이힘내요
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