1133/ 1538 kcal
649/ 256 kcal
바나나 | 93kcal |
체리 생것 | 40kcal |
[자연애벗] 수비드 닭가슴살 블랙페퍼 | 120kcal |
[자연애벗] 수비드 닭가슴살 할라피뇨 | 85kcal |
양파 | 24kcal |
오이 | 19kcal |
토마토 (중간크기) | 14kcal |
[크라운] 츄러스 | 155kcal |
[비엘에프씨] 프리미엄 웰선식 클래식 | 222kcal |
[정식품] 베지밀A | 110kcal |
시래기나물 | 56kcal |
쇠고기사태 | 115kcal |
군밤 | 80kcal |
플랭크 | 13kcal |
스쿼트 | 13kcal |
니 푸쉬업 | 2kcal |
런지 | 8kcal |
크런치 | 9kcal |
시티드 니업 | 4kcal |
런닝머신 걷기뛰기 | 229kcal |
와이드 스쿼트 | 13kcal |
스쿼트 | 13kcal |
점프 스쿼트 | 99kcal |
런지 | 17kcal |
플랭크 | 40kcal |
스쿼트 | 35kcal |
크런치 | 36kcal |
런지 | 13kcal |
니 푸쉬업 | 18kcal |
점핑잭 | 60kcal |
숄더 탭 푸쉬업 | 15kcal |
시티드 니업 | 12kcal |
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