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01월 28일 (음식 1274kcal, 운동 304kcal)
20160128

20151207 다이어리 일기상세

성공 353kcal
1274/ 1586 kcal
304/ 264 kcal
아침식사91kcal(7.14%)
블루베리음료
40kcal
방울토마토 1개
12kcal
삶은 계란
39kcal
점심식사768kcal(60.28%)
소불고기 점심
768kcal
오후간식99kcal(7.77%)
허쉬크리미밀크초코렛
99kcal
저녁식사316kcal(24.80%)
치킨이 정말 먹고 싶지만 ㅜㅜ
닭가슴살
60kcal
단호박
132kcal
수제 플레인 요거트
75kcal
사과 국광
49kcal
운동304kcal
플랭크 30일 도전
런닝머신 걷기
180kcal
근력
50kcal
싸이클 실내자전거
50kcal
플랭크
24kcal
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