view-top

  • 핑꾸·정석
  • 2018.07.10 18:48
Q.참치통조림 살찌나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트에 도움 되는 식품인지 먹으면 안되는 식품인지 궁금해요!단백질 대체 가능한가요?
  • 핑꾸
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
우와 정체기 너무 하네요 ㅜㅜ
3 242 허니버니비
하비 운동이대로 계속 진행해도 괜찮을까요?ㅠ
2 263 군것질하지말자

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 목표!166cm54kg
  • 07.11 00:24
  • 네 대체 가능하세요~~^^
    대신 기름 다 제거하고 드시구요~!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 49쩜9
  • 07.10 20:43
  • 저녁식사 대용으로도 괜찮은 것으로 알고 있어요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 핑꾸
  • 07.10 19:02
  • 공부다이어트 😀😻😻화이팅!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 공부다이어트
  • 07.10 19:02
  • 핑꾸 다이어트 홧팅해요!!ㅎㅎㅎㅎ🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 핑꾸
  • 07.10 19:00
  • 공부다이어트 우와ㅎㅎ꿀팁 감사드랴요!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 공부다이어트
  • 07.10 18:59
  • 핑꾸 체에 받치고 뜨거운물 한번 휙 둘러주시면 잘 빠져요! 여의치 않으면 비닐장갑끼고 손으로 꾹꾹 눌러서 최대한 뺍니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 핑꾸
  • 07.10 18:58
  • 공부다이어트 오! 기름기는 어떻게 제거하세요???
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 공부다이어트
  • 07.10 18:58
  • 기름기 제거하고 드시면 완전 단백질 보충용으로 좋아요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글