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07월 11일 (음식 220kcal, 운동 119kcal)

호박씨ㅎ 드레싱없이!

20151207 다이어리 일기상세

성공 665kcal
220/ 919 kcal
119/ 153 kcal
아침식사76kcal(34.55%)
표고버섯
11kcal
닭가슴살
65kcal
오전 간식41kcal(18.64%)
대추방울토마토
26kcal
켈프칩 오리지널
15kcal
저녁식사103kcal(46.82%)
양상추
11kcal
닭가슴살
65kcal
호박씨
27kcal
운동119kcal
힙업 브릿지
20kcal
월싯(wall sit)
12kcal
스쿼트
39kcal
마운틴클라이머
6kcal
와이드 스쿼트
13kcal
덩키킥
20kcal
레그레이즈
9kcal
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