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  • 와일드듀공·초보
  • 2018.07.12 00:16
07월 11일 (음식 991kcal, 운동 110kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 114kcal
991/ 1194 kcal
110/ 199 kcal
아침식사92kcal(9.28%)
[린트] 스위스 클래식 다크
 88kcal
아메리카노
 4kcal
오전 간식115kcal(11.60%)
[한국야쿠르트] 메치니코프 플레인
 115kcal
점심식사384kcal(38.75%)
콩국수
 384kcal
저녁식사400kcal(40.36%)
[포켓샐러드] 치즈 샐러드
 268kcal
살구
 59kcal
훈제계란
 73kcal
운동110kcal
마운틴클라이머
 7kcal
와이드 스쿼트
 33kcal
레그레이즈
 14kcal
스쿼트
 33kcal
브릿지
 12kcal
덩키 킥
 11kcal
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07월 11일 (음식 2776kcal, 운동 315kcal)
0 47 Geguri
다이어트를 할 수 밖에 없는 상황ㅎㅎ
2 54 ls2502

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