안녕하세요🙋🏻♀️
오늘은 여행전으로 함께가는 친구집에서 운동을 했슴다
여행중에도 할 예정이에요 ㅎㅎ
👉식단입니다
오늘 아침은 로하커 미니 두개와 퀴스 프리미어에 두유 타서 야무지게 얌얌 먹었어요
점심에 레쓰비하나 먹고 쫄쫄 굶다가
저녁에 닭강정 얌얌 배가 조금 부르다 싶을때 멈췄어요!ㅎㅎ
밤에 견과류 냠냠
👉운동입니당
함께하는 친구집에서 운동ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
뭔가 뿌듯하네요
일곱시 비행기라 일찍 출발해야되는데
아직도 잠을 못잤어요😭
여행중에도 미션수행 할 수 있도록
화이팅이에요
모두 힘내세요 화이팅‼️💪🏻💪🏻💪🏻
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