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  • 올리비아핫·정석
  • 2018.07.12 20:06
Q.운동할수록 힘든이유!
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운동시작한지 두달반정도됬는데 원래운동할수록 몸에 익어서 덜힘들어야하는거 아닌가요?? 살이빠져서 그런지 날이더워서 그런지 점점더힘드네요ㅜㅜ
  • 올리비아핫
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댓글 (4)

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다신
  • /습관
  • 07.13 09:32
  • 저도 운동 4달찬데 여전히 힘들어요.. 운동은 원래 힘듬 ㅠㅠ
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다신
  • ssoma
  • 07.12 23:34
  • 운동을 어떤 형태로 또는 어떤 방식으로 하시는지 알아야 조언을 드리는데....
    우선 여름이니 수분이 빨리 빠져 나가 탈진이 쉬이 올꺼구요.... 여전히 다이어트 하신다고 드시는건 적으실꺼구요... 운동의 분할이나 휴식 같은건 잘 지키시는지??? 계속적인 운동은 근육 회복을 방해해서 당연히 더 힘들어 지실꺼구요...
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다신
  • 지방덩어리컷
  • 07.12 20:35
  • 덥고 습하고 몸이 늘어지죠ㅠ 땀많은저눈 레알 죽을맛 ㅠㅠ
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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 07.12 20:10
  • 여름+다이어트식단의지속
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