1.식단미션
본격적인 단식 1일차
배고프고 허기지고 기운없고.. 😵
휴가였기에 망정이지 회사갔음 큰일이었을 뻔 😱
그나마..
물먹기 엄청 싫어하고 힘들어 하는 사람인데..
1일 최소 2000ml 이상 의무적으로 마셔야 해서..
평생 못해본 물마시기는 하게 되었네요 ㅎ
그래도..
건강을 생각하며.. 옷빨을 기대하며..
일단 몇 개월 바짝 고생해서 목표 몸무게만 찍으면,
나머지 생(최소 30년)엔 먹고 싶은 거 다 맛보면서 살 수 있으니 잘 참아 보자!!! 되뇌이며..
남은 날들도 잘 견뎌 봐야 겠어요!! 😡😡😡
2.운동미션
이게 문제더라고요..
오전에 2/3 해놓길 천만다행...
내일이 운동미션의 최대 고비일 것 같네요. 😤😫
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