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  • 티케타로
  • 정석2018.07.14 12:2879 조회0 좋아요
7월 12일 실패했지만 먹을 때는 맛있게 ㅎ
점심은 숯불구이 1인분 &비냉물냉반반 하지만 육수는 안마심

디저트는 라떼 대신 아메로 절반만 아깝지않게 버려줌

저녁은 외식때문에 장어구이 1인분 비싸니까 먹어야지 ㅎ

역시 예상대로 몸무게가 0.1킬로 증가함. . .
하지만 먹을 땐 맛있게 그래서 오늘 줄이기
오늘은 저녁에 외식이 있는관계상 아침 점심 줄이기 ㅎ

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7월 13일 아침 점심 줄이기 저녁을 위해. .
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다이어트 33일차 30대후반 아이맘입니다 저도 함께해요 ㅎ
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댓글 (2)

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정석
  • 티케타로
  • 07.14 13:02
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 열정줌마
  • 07.14 12:34
  • 저는 아이스바닐라라떼를 너무 좋아하는데 아메리카노로 바꿨어요ㅜㅡㅜ 달달한게 땡기는 주말이네요~ 아이들이있으니 참기가 더 힘들어요~~
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