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  • only1
  • 다신2018.07.16 09:4542 조회0 좋아요
7/16 공체 & 아침

저두 54대를 드뎌 보네요^^ 잘 지켜야할텐데요..
좋으면서도 불안한 이 기분은..ㅎㅎ

아침은 통밀식빵에 과카몰리 바르고, 그 위에 구운계란과 렌틸콩..

그 위에 통밀펜네랑 방토 올리고, 핫소스 톡톡 뿌리고, 파슬리로 마무리..

위에 덮을 빵은 너무 얇아서 저렇게 타버린..ㅎ
다시 하나 굽기 귀찮아서 그냥 오픈으로 먹는데 들고 먹으려니 이리툭 저리툭.. 툭툭 떨어지고 난리.. 거기다 핫소스땜에 입안은 불🚒

오이랑 복숭아랑 아메랑 데코해서 함께 먹어요^^

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  • only1
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댓글 (15)

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댓글리스트

다신
  • only1
  • 07.16 12:17
  • 인삼거북이 감사해요.. 다이어트 하니 매끼 모먹을까 생각이 제 낙이네요ㅎ
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다신
  • only1
  • 07.16 12:16
  • 탄력원츄 팟팅해야 되는데 막 과자흡입하며 자축..😅
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다신
  • 빈체로^*^
  • 07.16 11:50
  • 우와 축하해요
    메뉴도 예쁘거 맛나게 드시네요 ~
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다신
  • 탄탄원츄
  • 07.16 11:10
  • 공체 내려간거 축하드려요! 계속 팟팅요!
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다신
  • only1
  • 07.16 10:55
  • Elisechoi 마트에서도 적양파를 못본듯.. 가면 자세히 봐야겠어요.. 저도 양파를 많이 먹거든요^^
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다신
  • Elisechoi
  • 07.16 10:54
  • only1 그것들이 냉동실에서 기다리고 있었군여~~ㅋㅋ
    적양파 달고 참 맛나는데...내일 샐러드에 넣어 먹어야겠어요😊💕
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다신
  • only1
  • 07.16 10:52
  • Elisechoi 양배추랑 양파, 고구마를 아빠가 농사지으셔서 근데 모두 하양이..ㅎ 자주감자가 있는데 그건 벗겨놓음 하얀..ㅎㅎ 아빠테 내년엔 적색채소를 심으라고 해야겠어요..ㅎ 하긴 생각해보니 오디, 블루베리, 아로니아는 냉동실에 한가득..ㅍㅎ
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다신
  • Elisechoi
  • 07.16 10:36
  • only1 적양배추, 적양파, 블루베리, 가지, 적고구마~~ 저는 보라색 야채들 넘 좋아해요💕
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다신
  • Elisechoi
  • 07.16 10:34
  • only1 그러다 무지개 만드실 기세....ㅋㅋ
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다신
  • only1
  • 07.16 10:33
  • 원더우먼Yoon 감사해요.. 기분이가 좋아서 이따 과자를 좀 먹어야..ㅎㅎ
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