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  • 단새우8·초보
  • 2018.07.16 15:19
07월 14일 (음식 1107kcal, 운동 135kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 880kcal
1107/ 2222 kcal
135/ 370 kcal
아침식사250kcal(22.58%)
귀리밥
 70kcal
현미밥
 79kcal
감자조림
 21kcal
[푸르밀] 프리미엄 비피더스 블루베리
 60kcal
자두
 20kcal
오전 간식60kcal(5.42%)
코코넛커피
 60kcal
점심식사210kcal(18.97%)
[스미마켓] 바쁜언니 쉐이크잇
 210kcal
오후간식189kcal(17.07%)
양반 영양닭죽
 165kcal
체리 생것
 24kcal
저녁식사327kcal(29.54%)
현미밥
 79kcal
귀리밥
 70kcal
쇠고기미역국
 88kcal
두부구이
 69kcal
감자조림
 21kcal
야식71kcal(6.41%)
LOT100 구미망고 젤리
 16kcal
[립톤] 밀크티
 55kcal
운동135kcal
목욕
 135kcal
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