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  • 곱게자란향기
  • 다신2018.07.16 23:2163 조회1 좋아요
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7.16.하루식단&운동

공복ㅡ웰포유 황금변 화이바
아침ㅡ사과즙
아메리카노
이른점심ㅡ잡곡밥 오이피클 스팸1조각 오이무침 자두1개
딸기스무디1/2
스벅ㅡ라임
저녁ㅡ탄산수
운동후ㅡ두유

운동ㅡ파워스트레칭
걷기한시간

나름 패턴찾기위한 노력
시작이 반
오늘 다들 더운데 고생많앗옹~♡♡

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댓글 (13)

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댓글리스트

다신
  • 곱게자란향기
  • 07.17 07:20
  • -달냥이- Elisechoi 탄력원츄 맑은눈^^ 궁디실화냐 tiktakto**** 넘덥다 그래도 울 모디팀들 잘이겨나가자~~^^♡♡♡
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지존
  • tiktakto****
  • 07.17 06:30
  • 와!!이쁘셔요~~저두 그룹장님같은 피부갖고싶네요^^
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다신
  • 궁디실화냐
  • 07.17 06:06
  • 우와 피부 좋은 거 봐용. 여전히 할 땐 열심이시네요.
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다신
  • 맑은눈^^
  • 07.17 02:17
  • 식판습관 좋은것 같아요^^
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다신
  • 탄탄원츄
  • 07.16 23:55
  • 오늘도 수고하셨어요!
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다신
  • Elisechoi
  • 07.16 23:39
  • 고럼고럼~!! 시작했으니 반은 벌써 성공!!😁
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지존
  • -도양이-
  • 07.16 23:32
  • 이 더위에도 생기가 넘치시네요. 저도 내일은 정신차리고 쪼여야겠어요 ㅜㅜ
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다신
  • 시나몬카푸치노
  • 07.16 23:28
  • 곱게자란향기 😁
    그랬던거군..
    저녁이..
    ㅠㅠ
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다신
  • only1
  • 07.16 23:27
  • 완전 쪼인 식단같은대요? 썬구리 예뻐요~
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다신
  • 곱게자란향기
  • 07.16 23:26
  • 내생애마지막! 근래 먹방하느라 저기 담아먹을 시간이없엇던게지ㅋㅋ
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