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  • cmk94323·입문
  • 2018.07.16 23:38
07월 16일 (음식 1970kcal, 운동 162kcal)
오늘은 내가 너무 나태해졌다.패스트푸드의 유혹을 이기지 못 하고 먹고 나름 집에서 훌라후프를 돌렸지만 저녁에 운동을 안갔다.ㅜㅜ 다시 마음 다잡고 내일은 오전에 헬스장을 가보려고한다.아자아자!!!

20151207 다이어리 일기상세

실패 537kcal
1970/1525 kcal
162/ 254< kcal
아침식사189kcal(9.59%)
[아임닭] 버섯야채 불고기맛 닭가슴살 큐브
 134kcal
초록마을 사과즙
 55kcal
오전 간식95kcal(4.82%)
가슴이콩닭 치즈맛 닭가슴살 소세지
 95kcal
점심식사1,304kcal(66.19%)
[KFC] 비스켓
 263kcal
[KFC] 텐더스트립스
 332kcal
kfc 블랙라벨 클래식 버거
 709kcal
저녁식사382kcal(19.39%)
물냉면
 382kcal
운동162kcal
훌라후프
 100kcal
만보걷기
 62kcal
  • cmk94323
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  • 배승호
  • 07.17 00:11
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