📆115일차
점심: 구운치킨(약200g)&양배추볶음
(닭가슴살골라먹는데 껍질하나 씹음ㅋㅋ..맛있었어요..역시 기름)
+그릭요거트+구운밤호박+대추토마토
새로 주문한 그릭요거트와 대추토마토도 먹고싶고 냉장고에 있던 밤호박도 먹고싶어서 다꺼냈더니 아주 배불.. ㅋㅋㅋㅋ
간식:귤
여름에 귤이라니!
진짜 맛있는데 가족들이 잘 안먹어요..ㅋㅋㅋㅋ
저녁: 쭈꾸미비빔밥 1/2 &보리굴비 +반찬들
공짜티켓생겨서 공연보러 간 김에
건물 안에서 간단히 식사
시간이 얼마 없어서 진짜 흡입하고나왔어요..ㅠㅠ
간식: 상투과자 작은거 3개 &아메리카노 조금
상투과자 너무맛있어여.. ㅠㅠ
인터미션 때 아메리카노 사러갔다가 충동구매..
운동:사이클 40분
땅끄부부 유산소& 스트레칭
오늘은 점심저녁 모두 든든히 챙겨먹고 간식까지 먹어서 그런지 클린한 식단은 아니네요ㅎㅎ
저번 주 내내 맛난거 먹어서 그런지 뭔가 ㅋㅋ 식탐이 좀 늘은 느낌 ㅠㅠ
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