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다이어트 연구 (5) 물질대사
요약하면, 섭취한 음식물이 분해되어
에너지가 되거나, 그 에너지가 우리몸을 구성하는 과정.

이화작용은 음식물을 에너지로 전환하여 우리가 활동을 할 수 있게 해주는 현상이다.

동화작용은 에너지를 이용하여 우리몸을 합성하는 현상이다.

물질대사는 우리가 생존할 수 있게 해주는 가장 기초적인 현상이다.
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