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칼로리 조절 넘 어렵네요
운동하면서 7키로를 감량했어요
그런데 이제는 집에서 지속적 다이어트와 유지를 목적으로 어찌해야할까 고민하며
라따뚜이 해먹고
도토리묵 샐러드 해먹었네요.

뭘 먹어야 건강하고 다이어트도 할 수 있을까요?

  • 해바른님
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댓글 (1)

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  • 참맛초코우유
  • 07.19 11:06
  • 우와 솜씨 좋으시네용 맛있어보여용!
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