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  • 큰별one·초보
  • 2018.07.20 11:06
Q.저녁 운동전 간단한 식사
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
핼스를 저녁마다 가는데요. 저녁 운동 전 간단하게 뭐라도 먹고 가려고 하는데 무엇을 먹고 가는게 좋을까요?
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다신
  • /습관
  • 07.20 11:07
  • 고구마 감자 시리얼 통밀빵 등등 탄수화물 드시고 가셔요
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