안녕하세요 다이어터 히나입니다
문뜩 코코넛오일을 식용유대신사용하면 어떨까해서
반충동적으로 오늘아침 달걀프라이를 하면서
식용유대신 코코넛캡슐을 터트려서 사용했어요
캡슐을 터트려서 그릇에 담고 나무 숟가락에 묻혔어요
나무숟가락이 불편하긴 하지만 팬이 상할까봐요 ㅎㅎ
팬이 데워져서인지 고체였덤 오일이 바로 녹아서 ㅎㅎ
급하게 한캡슐더터트려서 둘러줬어요
달걀이 포프리 달걀인데 일주일에 한번씩 낳은지 얼마안된 싱싱한 달걀을 배달해줘요
그래서 반숙으로 해먹어도 괜찮은 싱싱한 달걀이에요
하지만 오늘은 완숙으로 하고 노른자만 살짝덜익혀 먹었어요
제가 코코넛오일의 특유의 향을 좋아하지 않는데
계란프라이에 은은하게 코코넛향기가 나는데
부담스럽지 않더라구요
코코넛오일 식용유대신사용해도 괜찮을것 같네요
이상다이어터 히나 였습니다
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