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  • 짜마
  • 정석2018.07.22 15:4373 조회0 좋아요
  • 1
아침운동 하고 아침 점심 올려용!
미백주스랑 우엉차 마시고 다신어플 복부운동 -레베카루이즈 하체집중운동+ 레베카 마일리사이러스레그

유산소를 해야되는데 어늘은 체력이 딸려서 ㅜㅜㅜㅜㅜ 근력만 했네용 ㅜㅜ 날 무지 더워요 일사병 조심들하세옹^^

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댓글 (8)

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댓글리스트

다신
  • only1
  • 07.22 22:56
  • 요렇게 드심 더 기운이 없을듯.. 저녁은 잘 챙겨드셨어요?
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다신
  • Elisechoi
  • 07.22 18:16
  • 82-79- 아~~~, 들어봤어요...^^
    저 어플 함 깔아서 써 볼까 생각만 했다는....ㅋ 이 어플 하나 매일 하는 것도 벅차요😝
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정석
  • 짜마
  • 07.22 18:14
  • Elisechoi 다신 지금 어플 말구 다신 운동 어플이 있는거 아세용? 이거 좋아요 저는 다신커뮤니티 어플을 모르고 저 운동어플을 먼저 알았는데 젤 좋은게 먼저 제 몸사이즈를 다 기입하고 볼수있어서 좋구 운동 영상이랑 카운트까지 잘되있어요! 근데 같은 다신 어플인데도 여기랑 호환이 안되고 있는것같아요 ㅠㅠㅠ
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정석
  • 짜마
  • 07.22 18:12
  • 내생애마지막! 오늘 기운이 넘 없어서 못차려먹었어요ㅠㅠㅠㅠ 아직 다 못먹은거여요 ㅠㅠㅠㅠ
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정석
  • 짜마
  • 07.22 18:12
  • 궁디실화냐 젤 마지막 사진은 레베카루이즈랑 르꼬르스포트리끄? 랑 콜라보해서 만든 운동 영상이에요 유튜브에 르꼬끄 레베카 이렇게 검색하시면 나와용^^ 그리고 다이어리 어플은 다신 운동 어플이에용!
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다신
  • Elisechoi
  • 07.22 18:10
  • 다이어리 앱 어떤거 쓰세요? 보기 좋게 정리가 잘 돼 있네요~~^^
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다신
  • 시나몬카푸치노
  • 07.22 17:41
  • 너무 적게 드시는듯...
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다신
  • 궁디실화냐
  • 07.22 16:03
  • 뭔가 첨단 기술을 이용하고 계시는 듯. 마지막에 어플이랑 캡처 화면 뭐에용?
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