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  • 쪼뽀미·초보
  • 2018.07.23 21:59
Q.홈트레이닝 vs 헬스장
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
주로 여러분을은 어떤방법으로 운동을 하시나요ㅜㅜ 혼자하고는있는데 제대로 하고있는지도 모르겠어요 ㅠ
  • 쪼뽀미
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다신
  • 뽀끌마눌
  • 07.24 06:35
  • 헬스장다니며 헬스장서 근력운동도 하고 GX수업도 들어가요. 나이드니 나잇살이라 잘 안빠지는것 같아 아침시간 홈트 해주고 있어요.
    몸무게가 줄진 않지만 몸매가 변하는게 느껴지네요.
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다신
  • /습관
  • 07.23 22:47
  • 홈트만 하다가 헬스장으로 넘어가는게 일반적이긴한데 요즘 날씨에 시작하기엔 집보단 헬스장이 나을것같아요
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정석
  • 튼씬으로
  • 07.23 22:04
  • 여름에 덥고 머신도 집에 따로없고해서 그냥 헬스끊었어요
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지존
  • 네찌22
  • 07.23 22:00
  • 전 홈트를 알아서 할 의지도 없고 몸여기저기 삐걱거리는 곳도 많아서 피티받아요 ㅎㅎ
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