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  • 패션의완성은외모·정석
  • 2018.07.25 22:00
Q.저탄고지 식단에 대해 어떻게 생각하세요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아는분이 추천해줬는데 다른분들은 어떻게 생각하시나 궁금해서요...
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댓글 (5)

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정석
  • 패션의완성은외모
  • 07.26 07:57
  • 전자렌지 감사합니다~
    50쩜9 저탄고지는 양 제한이 어떻게되나요
    명기의품격 둘다좋아하는데ㅠ
    isuprel 혹시 식단 공유해줄수있나요
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초보
  • isuprel
  • 07.26 07:53
  • 저 지금 하고있는데 워낙 쌀을 안좋아해서 할만해요 빵을 못먹는게 슬플뿐.. ㅎㅎ 아직 초기라 효과를 기다리고 있어요 근데 고기나 버터 맘껏 먹어도 되서 배고프지 않아서 좋은거 같아요!
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정석
  • 명기의품격
  • 07.26 00:44
  • 기름기있는음식을 어느정도 먹을수있는건 조은데 당질을 제한하는게 힘든사람한텐 힘들거같아요 전 저지방다이어트 하는데도 탄수화물이 더 땡기거든요
    근데 탄수화물 보다 기름진거참는게 힘든분들한텐 조을거같아요
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다신
  • 49쩜9
  • 07.25 23:40
  • 어떤 식단을 하든..
    어떻게(조리법) 그리고 얼마나(양)가 중요한듯해요~
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초보
  • 전자렌지
  • 07.25 22:49
  • 일반식단에 비해 칼로리 적게 먹을 수 있으면 좋아요
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