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  • 미니스퀏
  • 지존2018.07.26 09:1458 조회0 좋아요
  • 3
52.1(-0.6)
오늘 공체가 많이 떨어졌어요
총칼로리는 맞추고 저녁식단 가볍게 한게 효과가 있는것같아요 ㅎ
더워도 또 힘이 나네요
오늘도 같이 화이팅해요~^^

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댓글 (10)

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초보
  • 12plmnxkxmd
  • 08.03 13:03
  • 힘내세요
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지존
  • 미니스퀏
  • 07.27 08:45
  • 52*포기는없다! 응원 고맙습니다^^체지방만 빠진거였면 좋겠어요 ~

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지존
  • 52*포기는없다!
  • 07.26 23:28
  • 오~~연달아 이틀동안 쭉쭉 빠지십니다! 더위에도 굴하지않고~~멋지십니다!!홧팅!~
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지존
  • 미니스퀏
  • 07.26 12:54
  • 지오지흔엄마 ㅎ저두 깜짝놀랐어요 체지방이 잘빠지고 있는건지 내일 인바디로 체크해보려고요 ~^^
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정석
  • 다이어트는마라톤
  • 07.26 12:40
  • 와 많이 내려갔네요~ 축하드려요 건강하게 꾸준히 하시니 결과가 나오네요
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지존
  • 미니스퀏
  • 07.26 12:11
  • 이번여름파이팅 네,이번여름 같이 화이팅해서 날씬하게 가을맞이해요~^^
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초보
  • 이번여름파이팅
  • 07.26 11:41
  • 더운 날씨지만 파이팅이요!
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지존
  • 미니스퀏
  • 07.26 11:25
  • 기쁨샘 소원을들어줘 응원감사해요 마침 황금기가 겹쳐서 그런걸거에요 더워도 같이 화이팅해요 ^^
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다신
  • 기쁨샘
  • 07.26 09:44
  • 꾸준하시네요. 화이팅!
    본 받아야 겠어요^^

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정석
  • 소원을들어줘
  • 07.26 09:38
  • 축하해요.
    더운날 열심히 노력한 보람이 있어 좋아요.
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