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  • EVOL·입문
  • 2018.07.28 01:57
💙5일차💙 7월 27일 금요일
오늘은 아침에 요거트와 오트밀로 정말 조금 먹고 오후 내내 물만 먹었더니 배가 고팠다ㅠㅠ 저녁에 삼계탕 먹고 땀 내서 운동 열심히 하니까 진짜 자극 받는 느낌이 든다 주말에 먹을 일이 있기 때문에 너무 흔들리지 않고 과식 조심해야겠다 내일이면 생리도 끝나서 앞으로 일주일동안 더 열심히 해야겠다 화이팅💙💙
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07월 27일 (음식 743kcal, 운동 298kcal)
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