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  • 봄스2017
  • 다신2018.07.30 14:2237 조회1 좋아요
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9일차 식단(자꾸 밀려쓰는; 어제식단 운동이요)

아침 점심이랑
차마 못찍은 떡볶이;; 냠냠 했네요
운동은 늘 하는 시저스킥 사이드런지 와이드스쿼트
허벅지 안쪽이 쓸려서 시작했는데 저랑 잘맞는 운동이에요ㅋㅋ
실내자전거는 30분 탔어요
땀이 너무 많이 나서 살좀 빠지겄지 위안이 되더라구요
근데 아니었다는ㅋ 역시 떡볶이는 위대했어요ㅜㅜ

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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • 열정줌마
  • 07.30 23:12
  • 꾸준히 하면 꼭 이루어질거에요 우리의꿈♡
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다신
  • 스노우퀸
  • 07.30 16:39
  • 저도 어제꺼 못올렸어요 걍 패스할려고요
    어제 시엄니땜시 열받아서 버드와이저 700ml원샷하고 잤네요 ㅡㅡ
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정석
  • 우아한미식가
  • 07.30 14:52
  • 맛있는건 왜 다 살찌는지.. ㅜㅜ
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