조리가 간편치 못하고 손이 많이 간다는 이유로 사진과 같이 관리하다가 식단 조절에 실패하곤 했었습니다. 헬스장을 다니고 있는터라 차라리 그냥 먹은만큼 운동하자며 삼겹살에 탄수화물을 왕창 먹어대니 제가 다이어터인지 유지어터인지 구분이 잘 안가게 되더라고요.
공부를 열심히 하면 성적이 잘 나오고
적게 먹고 운동을 하면 살이 빠지는 건 너무나 당연하고 쉬운데
왜 그게 안되는지 하루하루 먹고 운동하고 먹고 운동하는 데에만 시간을 낭비하고 살았습니다.
그 때 어느 날과 같이 다이어트 앱을 켜서 오늘 한 운동을 기록하다가
이 참가단 모집을 보게 되었습니다. 일주일, 단 며칠만이라도 좋으니 식단만 제대로 잡고 싶다는 마음가짐에 이렇게 신청글 적어봤어요.
손쉽게 만들어 먹을 수 있다는 거에 끌리기도 했구요. 비록 뽑히지 못하더라도 지금 제 다이어트 현 상황을 다시 되돌아보고 문제점을 인식할 수 있어서 좋은 기회가 된 것 같습니다.
글 읽어주셔서 감사합니다!
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