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07월 31일 (음식 1444kcal, 운동 21kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 198kcal
1444/ 1945 kcal
21/ 324 kcal
아침식사130kcal(9.00%)
[하림] 구운 계란 흰자
66kcal
방울토마토
20kcal
데친 브로콜리
16kcal
양배추
24kcal
블루베리
4kcal
오전 간식116kcal(8.03%)
호박떡
116kcal
점심식사756kcal(52.35%)
[오구피자] 단호박피자(L)
627kcal
리코타치즈샐러드
129kcal
오후간식89kcal(6.16%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
15kcal
[롯데] 칙촉 오리지널
74kcal
저녁식사243kcal(16.83%)
[하림] 구운 계란 흰자
44kcal
군고구마
148kcal
방울토마토
22kcal
데친 브로콜리
16kcal
양상추
13kcal
야식110kcal(7.62%)
[스타벅스] 아이스카페라떼 (Tall)
110kcal
운동21kcal
L자 다리운동
9kcal
와이드 스쿼트
4kcal
스쿼트
8kcal
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