오늘 매직데이라 그냥 쉬면서
몸도 힘들고 신경도 무지 예민해지니
다이어트도 좀 쉬어가자 싶더라구요.
근데 어찌하다보니
아침 굶고
점심때 열무냉면
요즘 항상 먹기 전에 사진찍는데 냉면 비쥬얼에 혹해서 정신줄 놓고 사진찍기도 전에 클리어..ㅎㅎ
더워서 아이스크림 하나..
저녁은 생각 없었는데 굶으면 안되겠어서
양배추 샐러드 먹었습니다.
내일부터 정신 차리고
다시 건강한 다이어트 식단으로 돌아올께요~^^
다이어트 하면서 식단 조절하니
정신건강에도 좋은 것 같아요.
8월에도 같이 잘해보아요!! ♥♥
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