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08월 01일 (음식 2475kcal, 운동 1086kcal)
미친듯이 먹어서 더 열심히 운동했습니다...

20151207 다이어리 일기상세

성공 541kcal
2475/ 2315 kcal
1086/ 385 kcal
점심식사815kcal(32.93%)
스파게티를 많이 먹었다
토마토 스파게티
422kcal
양념치킨
242kcal
치킨무
44kcal
야채볶음밥
107kcal
오후간식184kcal(7.43%)
더워...
[롯데] 구구바
110kcal
[롯데] 칸타타 스위트아메리카노
74kcal
저녁식사788kcal(31.84%)
저녁
갈비탕
349kcal
쌀밥
231kcal
[해표] 더 고소한 김 파래김
25kcal
복숭아 통조림 황도
59kcal
굴비구이
124kcal
야식688kcal(27.80%)
[파리바게뜨]BT21 컵스크림
430kcal
[파리바게트] 모닝마늘바게트
208kcal
[롯데] 칸타타 아이스 헤이즐넛향
50kcal
운동1,086kcal
아르바이트 너무 힘들다아...
싸이클 실내자전거
135kcal
랫풀다운머신
198kcal
시티드로우 머신
30kcal
스탠딩 풀다운
13kcal
집안청소
160kcal
서빙
550kcal
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