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  • 리얼리치·정석
  • 2014.10.12 19:44
Q.빡센다이어트식단어떻게하는게좋아요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침저녁굶고 점심만학교에서조금먹구 종합비타민챙겨먹으면서 운동하려하는데 어때여??ㅜㅜ
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다신
  • 날쎈차차
  • 10.13 09:48
  • 요요 옵니다..
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다신
  • 예전
  • 10.12 21:41
  • 빡세게 하실려면 아침, 점심은 먹고 저녁은 6시 이전에 간단히 먹는걸로 그래야 요요가 안와요
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지존
  • heyra5476
  • 10.12 20:23
  • 음..간단하게라도먹는게좋을것같아요..
    아침엔 사과 저녁엔 단호박..이런식으로
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