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humors·초보
2014.10.12 18:48

Q.삶은 닭가슴살 냉장보관방법?

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

매번 단백질을 두부로 채우고 있는데
닭가슴살도 먹고싶어서요ㅠㅠ
근데 매일저녁 삶기가 엄두가 안나서 못먹고있는데
마트에보니까 세덩이씩팔더라구요
하루 한덩이 소비한다치면 두팩사면 6일 이더라구요
6일치 한꺼번에 삶고 식혀서 냉장 보관해도 되나요? 아님 어쩔수없이 냉동보관인가요?ㅜㅜ
최대몇일까지 냉장보관되는지 닭가슴살 다이어트 중이신 분들 노하우있으신 분들 알려주세용^^

humors
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댓글 (7)

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humors
10.13 04:35
아네 답변 주신분들 감사합니다아^^
역시ㅜㅜ 귀찮아하는만큼 맛없고 살도 덜빠질 테니까 즐겁게 맛있게하려면 더 부지런해야겠어요^^
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170/54
10.12 23:36
전 일키로짜리 사서 한덩이씩 꺼내서 삶아먹구있어요
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뚜둡
10.12 22:08
훈제가아닌 생닭가슴살은 잘못보관하심 비린내도나고.. 한두번은 괜찮아도 계속 드실꺼면 비릿하거나 너무퍽퍽 찔긴맛 나면 금방 물려요ㅠㅠ
경험해본1인...
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뚜둡
10.12 22:07
냉장고에서 6일씩 보관하면 잘못하면 상할수도 있고, 안상하더라도 닭가슴살에 음식냄새베어서 더 먹기힘들어져요ㅠㅠ 차라리 냉동실에 보관했다가 전자렌지에 데워드시던지 아니면 자연해동 조금하시구 살짝만 데쳐서 드세요~
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늭짱
10.12 20:58
저도 인터넷에서 한팩에 1킬로 짜리 구매했는데요^^ 처음엔 냉동보관했다가 삶은후엔 접시에 놓고 비닐로 덮어서 냉장보관했거든요~ 그리고 먹을때는 전자렌지로 돌려서먹거나 볶음밥에 찢어서 같이 볶아먹으면 맛있어요!!
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heyra5476
10.12 20:26
저도 첨엔 마트서 해결하다보관이 힘들어
인터넷으로 훈제닭가슴살 구매햇네요
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나도복근한번가져보자
10.12 19:40
냉장고 들어가면 맛없어요..저는 아침에 세덩이 삶아서 한끼에 한덩이씩 먹어요..귀찮더라도 아침에 매일 삶는거 추천이요..따뜻할때랑 식었을때 맛 차이가 커요..
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