view-top

  • 소소한몸뚱이·초보
  • 2018.08.04 09:12
Q.주말에도 운동을 하시나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
주말에는 정말 운동하기 싫고 안하게되네요..ㅠ 다들 주말에는 어떻게 하시나요?
  • 소소한몸뚱이
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

생리하기전 체중
2 229 배곱앙
닭가슴살 추천해주세여
2 96 hhe

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 캥거루주머니
  • 08.04 10:59
  • 저는 주중/주말을 정하지 않고 ‘일주일에 세 번은 하자’ 요런 룰을 만들어 두었어요. 주중에 했다면 주말은 쉬고, 못 했다면 주말에는 꼭 하려고 해요. 런닝머신 지겨우면 공복으로 쇼핑몰 나가서 한참 돌아다니거나, 저녁에 동네 걷기도 하구요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 힘없는근육맨
  • 08.04 09:34
  • 주말에는 쉽니다.몸을 쉬어줘야 다이어트가 더 잘 되지요. 힘들게 운동할 경우는 그래요. 그냥 쉬엄쉬엄 운동하면 꾸준히 해 줘야 하구요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 하위
  • 08.04 09:24
  • 저는 일요일만 쉬고 토요일까지 하고있어요

    귀찮고 하기싫지만 나중에 나의 몸 변화를 생각하면서 운동해요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글