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  • 궁디실화냐
  • 다신2018.08.04 11:0055 조회0 좋아요
  • 1
804 아점
어제 일주일치 빨래 하고
아침에 다림질을 거짐 두시간이나 했네요;; 헥헥

오늘은 두유 빼고 탄수화물 일색이에요.
단백질은 운동하고 와서 먹으려구요.

제가 원래 1일 1똥 이상 했는데, 모닝커피 끊고 저염식 하고, 지금 나흘째 화장실을 못 갔어요.
장이 너무나 편안~~해요.
저염식으로 대장에 나트륨이 적어서 삼투압 때문에 대장에 수분 공급이 안되고 다 소변으로 빠져나가는 것 같기도 해요.
원래는 응가가 나트륨을 가장 많이 배출하는 수단이거든요.

대자연 예정이라 체내에 수분을 축적하느라 그런 걸 수도 있고.
암튼 별로 불편하진 않은데, 슬슬 걱정은 됩니닼

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  • 궁디실화냐
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댓글 (4)

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다신
  • Elisechoi
  • 08.04 14:14
  • 아~ 라면 안 먹은지 넘 오래되었어요 ....ㅠㅠ
    내일 먹고 싶은 이 욕구를 어찌 충족시킬지.....ㅠㅠ
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다신
  • 궁디실화냐
  • 08.04 12:17
  • 진짜55 라임 장난 아니네욬ㅋㅋ
    별로 힘들지는 않아요;; 글쓰고 얼마 안 있어서 갔다 왔어욯ㅎ
    only1 이제 오려나 보네요. 입 터지신 거 보니. 화이팅!!
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다신
  • 난아니까
  • 08.04 12:14
  • 처음 적응때만 그렇구요
    나중엔 아주 건강한변이 나올거예요
    처음 너무 힘들면 변비약도움좀 받으심되요
    그나저나 난 1일1변인데 어제오늘 못갔네요
    식사량 조금 줄였다고 이런 변이 있나
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다신
  • only1
  • 08.04 11:45
  • 전 대자연 소식이 여전히 없는.. 오늘은 아침부터 입이 터져서 오늘내일은 진짜 먹고싶은거 다 먹으려구요..ㅎㅎ
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