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08월 05일 (음식 1945kcal, 운동 870kcal)
20180805

20151207 다이어리 일기상세

성공 178kcal
1945/ 1504 kcal
870/ 251 kcal
아침식사754kcal(38.77%)
우유 (1컵, 300ml)
183kcal
[롯데제과] 씨리얼 (1회분, 50g)
256kcal
[파리바게뜨]아침&딸기 우유 (1회분, 200g)
135kcal
[파리바게뜨] 슈크림빵 (1회분, 70g)
180kcal
점심식사866kcal(44.52%)
[롯데리아] 모짜렐라인더버거 베이컨 세트 (1세트, 468g)
687kcal
[델몬트] 델몬트프리미엄오렌지주스 (1병, 380ml)
179kcal
저녁식사325kcal(16.71%)
집밥은 씨유 미역국밥 (1회분, 253g)
325kcal
운동870kcal
자유영 수영 (60분)
540kcal
접영 수영 (30분)
330kcal
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