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08월 06일 (음식 1099kcal, 운동 148kcal)
20180806

20151207 다이어리 일기상세

성공 302kcal
1099/ 1504 kcal
148/ 251 kcal
아침식사130kcal(11.83%)
[남양유업] 맛있는우유GT (1팩, 200ml)
130kcal
점심식사565kcal(51.41%)
[오뚜기] 스낵면 (1봉, 108g)
485kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
80kcal
오후간식404kcal(36.76%)
아이스크림 (1컵, 100g)
186kcal
[립톤] 아이스티 믹스 복숭아맛 (1스틱, 14g)
58kcal
[남양유업] 맛있는우유GT (1팩, 200ml)
130kcal
[동원] 양반김 올리브유김 (1개, 5g)
30kcal
운동148kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
계단오르기 걷기 (10분)
70kcal
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