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  • carol♥·정석
  • 2016.01.29 06:43
01월 28일 (음식 1087kcal, 운동 745kcal)
20160128

20151207 다이어리 일기상세

성공 1259kcal
1087/ 1920 kcal
745/ 320 kcal
아침식사310kcal(28.52%)
사과
 28kcal
배
 150kcal
선식
 30kcal
저지방우유
 102kcal
점심식사580kcal(53.36%)
백반
 580kcal
오후간식15kcal(1.38%)
아메리카노
 15kcal
저녁식사182kcal(16.74%)
[베지밀] 무첨가 두유
 100kcal
자몽(지름약10cm)
 82kcal
운동745kcal
필라테스
 288kcal
러닝머신 걷기
 232kcal
PT체조
 225kcal
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