view-top

  • 1
  • 1
  • 2
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
01월 29일 (음식 1170kcal, 운동 860kcal)
20160129

20151207 다이어리 일기상세

성공 1721kcal
1170/ 2436 kcal
860/ 406 kcal
아침식사164kcal(14.02%)
사과
99kcal
생강차
65kcal
점심식사234kcal(20.00%)
닭가슴살
109kcal
양배추
31kcal
건자두
35kcal
[매일] 뼈로가는칼슘치즈
54kcal
오렌지
5kcal
오후간식648kcal(55.38%)
훈제계란(구운계란)
45kcal
알사탕
18kcal
맥주
129kcal
타코야키
456kcal
저녁식사124kcal(10.60%)
프로틴
124kcal
운동860kcal
스피닝
630kcal
레그레이즈
80kcal
플랭크
30kcal
스텝박스
72kcal
런지(세트)
48kcal
  • diet1987
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글