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  • 난아니까
  • 다신2018.08.06 17:3173 조회0 좋아요
  • 1
뷔페는 역시 ㅠㅠ
뷔페는 역시 갈곳이 못되요
뷔페에서 밥을먹음 일단 얼만큼 먹었는지 알수가 없어요
특히나 이놈의 얌념이....
너무 모두다 짜요
그래서 보이차한통도 다마시고 물도 엄청마셨는데
시간이 갈수록 속이 안좋아요
어깨도 아파와요
집에서 먹음 시간이 갈수록 소화가 되는데...
이래서 섭식장애가 오나봐요
먹고도 싶고 먹고나니 토하고 싶고 그럼 속좀 내려가고
하지만 난 그러지 않는걸로...
그냥 움직여서 소화시켜야죠
사람들을 만나며 다 피할순 없고 뷔페에서 제대로 먹는법도 터득해야겠어요

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  • 난아니까
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댓글 (17)

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댓글리스트

다신
  • 난아니까
  • 08.07 07:33
  • 탄력원츄 전 한식뷔페 금액저렴하고 내가 원하는것 많고 어제 점심이후 물로만 살았더니 밤부터는 배가 고파서 아침에 얼릉 아침먹었어요
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다신
  • 난아니까
  • 08.07 07:31
  • 아가&모카
    전 거의 갈일을 안만드는데 돌잔치라던지 이렇게 가족들의 요구로 갈땐 어쩔수가 없더라구요
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다신
  • 난아니까
  • 08.07 07:31
  • 모니카김
    그렇죠
    저도 전에그랬다가 일주일을 후회하고 이번엔 딱 내가 좋아하는것을 계산하며 먹었고 하루후회했고 다음에 갈일있음 또 다른방법을 해보려구요
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다신
  • 탄탄원츄
  • 08.07 02:15
  • 전 그래서 채소나 해물 뷔페만...ㅠㅠ속은 좀 어떠셔요?
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다신
  • 제인러브
  • 08.06 23:30
  • ㅎㅎ 전 뷔페 좋아요~~ 평소에 ^^ 살땜시 잘 못먹던 음식을 소량씩 여러가지 맛 볼수 있어서요. 양조절은 종류마다 한입 크기로 담으니까 ~~ 크게 부담은 없었던거 같아요 ㅎㅎ 부페사랑 !!
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다신
  • 난아니까
  • 08.06 22:38
  • -달냥이-
    과식한것 같진않은데 역시난 나트륨에 취약한가봐요
    이제 좀 속이 진정되오
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지존
  • -도양이-
  • 08.06 21:48
  • 뷔페는 다이어트할땐 위험해요.적게 먹어야 한다고 생각하면서도 본전 생각나서 자꾸 먹게되는 마법ㅎㅎ 분명 소식으로 위를 줄여놨는데 자꾸 들어감ㅜ
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다신
  • 난아니까
  • 08.06 20:47
  • 궁디실화냐
    고기를 워낙 좋아하니 문제죠
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다신
  • 궁디실화냐
  • 08.06 20:46
  • 이건 먹어본 거, 별 맛 없는 거 이렇게 세뇌를 하면서 꼭 먹고 싶은 것만 조금씩 먹어야ㅠㅠ;;
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다신
  • Elisechoi
  • 08.06 18:04
  • 진짜55 ㅋ....마자요...😅😅 재료비 비싼 고기류, 스시, 디저트류 많이 먹게 되는듯요....😅
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